Ali smo postali ujetniki dnevnih nizov v aplikacijah?

Članek obravnava, kako lahko dnevni nizi v aplikacijah, kot so štetje korakov, Duolingo in Snapchat, postanejo pomembnejši od dejanskega napredka ter povzročajo tesnobo in občutek krivde ob prekinitvi. Raziskave kažejo, da nas strah pred izgubo niza lahko spremeni v ujetnike številk, zato je ključno ločiti dejanski napredek od njegovega prikaza. Avtorica svetuje, da si zastavimo bolj fleksibilne cilje in se zavedamo, da en dan počitka ne izniči preteklega truda.