Se sprašujete, ali imate preveč kilogramov? Ta preprost račun takoj razkrije vašo idealno težo

Članek opisuje omejitve tradicionalnega indeksa telesne mase (BMI) in predstavlja natančnejšo Krefovo formulo za izračun idealne telesne teže, ki upošteva višino, starost in telesno strukturo. Poleg izračuna teže priporoča tudi merjenje obsega pasu kot pomemben kazalnik tveganj za zdravje. Gre za praktičen nasvet s področja zdravega načina življenja, brez neposredne politične ali ekonomske vsebine.