Pozabljivost ali začetek demence? Teh znakov ne prezrite

Članek obravnava razliko med običajno pozabljivostjo zaradi staranja in blago kognitivno motnjo (MCI), ki lahko kaže na začetek demence. Opisuje znake, kot so pogostejše pozabljanje, težave z iskanjem besed in slabša orientacija, ter poudarja pomen zgodnjega obiska zdravnika. Ponuja tudi nasvete za ohranjanje zdravega spomina s telesno dejavnostjo, uravnoteženo prehrano in družabnimi stiki.