To preprosto navado mnogi zanemarjajo, čeprav lahko pomaga srcu

Distribucija Pristranskosti

Leva

100%

Center

Desna

VEČ POGLEDOV, EN DOGODEK

Ta razdelek združuje več člankov iz različnih virov, ki pokrivajo isto zgodbo. To vam omogoča celovit pogled na to, kako različni mediji poročajo o istem dogodku.

Članek

Vir

31. okt.

05:15

Obdobje

Pokritje iz 1 članek

Svet24pred 2 dnevomaJ.V.

levo

To preprosto navado mnogi zanemarjajo, čeprav lahko pomaga srcu

Članek svetuje preprosto petminutno navado počasnega dihanja, ki po mnenju kardiologa pomaga zmanjšati stres in umiriti srčni utrip. Poudarja, da ima kratkoročne koristi za sproščanje, dolgoročni učinki na srčno-žilne bolezni pa še niso dovolj raziskani. Avtor opozarja, da dihalne vaje ne nadomeščajo zdrave prehrane, gibanja ali predpisanega zdravljenja.

31. okt. 2026 ob 05:15