V Sloveniji smo se s premikom ure na poletni čas poslovili od zimskega obdobja, kar pomeni uro manj spanja. Nacionalni inštitut za javno zdravje svetuje, da danes preživimo čim več časa na dnevni svetlobi. Evropska komisija je predlagala ukinitev premikanja ure, vendar odločitev prepušča državam članicam.

Jutri bomo premaknili uro naprej, kar pomeni manj spanja in več svetlobe zvečer. Nacionalni inštitut za javno zdravje priporoča postopno prilagajanje na spremembo. V EU bomo uro premikali vsaj še letos, kljub razpravam o smiselnosti zaradi vpliva na zdravje in nejasnih prihrankov energije.

V nedeljo bomo ob 2. uri zjutraj premaknili urine kazalce za eno uro naprej na poletni čas, kar pomeni uro manj spanja. Nacionalni inštitut za javno zdravje opozarja, da lahko to vpliva na urejeno spanje, vendar bomo imeli več svetlobe zvečer. Premik ure je bil uveden zaradi varčevanja z energijo, a se o smiselnosti še razpravlja, saj prihranki niso več tako veliki.

V nedeljo se premaknemo na poletni čas, kar pomeni uro manj spanja in več svetlobe zvečer. Nacionalni inštitut za javno zdravje svetuje prilagoditev urnika spanja. Razprave o smiselnosti premikanja ure potekajo že dlje časa, saj naj prihranki energije ne bi bili več tako veliki.

V nedeljo se premaknemo na poletni čas, kar pomeni uro manj spanja. Nacionalni inštitut za javno zdravje svetuje prilagoditev urnika spanja. V Sloveniji premikamo uro od leta 1983, čeprav se razprave o smiselnosti nadaljujejo, saj naj prihranka energije ne bi bilo toliko kot v preteklosti.

V nedeljo se bo ura premaknila na poletni čas, kar pomeni manj spanja in več svetlobe zvečer. Premik ure, ki ga izvajamo od leta 1983, naj bi prinesel prihranek energije, vendar so mnenja o njegovi učinkovitosti deljena. V EU se o ukinitvi premikanja ure razpravlja že od leta 2019, vendar odločitev še ni sprejeta.

V nedeljo bomo ob 2. uri zjutraj premaknili urine kazalce za eno uro naprej, na poletni čas. To pomeni uro manj spanja, kar lahko po podatkih NIJZ predstavlja izziv za spanje. Kljub temu bomo imeli več svetlobe zvečer.